DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「インスタで人気！白菜レシピ9選 ①＜しょうがが効いてる♪白菜と豚バラ肉のトロトロ煮＞ ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉　180g ・白菜　　　　　　1/8個(320g) ・ごま油　　　　　大さじ1/2 ・水　　　　　　　150cc ☆調味料・酒　　　　　　　大さじ1 ・しょうゆ　　　　小さじ2 ・和風顆粒だし　　小さじ1/3 ・しょうが(薄切り) 2枚水溶き片栗粉・片栗粉　　　　　大さじ1/2 ・水　　　　　　　大さじ1 ■手順 (1)白菜は1枚ずつはがす。芯は斜めに包丁をあて、削ぐように一口大に切り、葉は大きめの一口大に切る。 (2)豚肉は食べやすい大きさに切る。 (3)鍋に水、豚肉を入れて沸騰させ、アクを取り除く。白菜、☆を加え、ふたをして弱火で10分煮る。ふたを取り全体を混ぜ、水溶き片栗粉を数回に分けて加えながら混ぜ、とろみをつける。 (4)器に盛り、ごま油をまわしかける。 ②＜シンプルなおいしさ♪白菜とベーコンの塩バター蒸し＞ ■材料 (2人分) ・ベーコン　　4枚・白菜　　　　3枚(240g) ・コーン[冷凍] 30g ・塩　　　　　小さじ1/3 ・黒こしょう　少々・酒　　　　　大さじ2 仕上げ用・有塩バター　10g ■手順 (1)白菜は食べやすい大きさに切る。 (2)ベーコンは半分に切る。 (3)クッキングシートにそれぞれ半量の白菜、ベーコンをのせ、コーンをちらし、酒をまわしかけて塩、こしょうをふり、包む。同様に計2個作る。耐熱皿にのせて600Wのレンジで5分加熱する。 (4)器に盛り、バターをのせる。 ③＜シャキっじゅわっ！白菜の豚平焼き＞ ■材料 (2人分) ・白菜　　　　　　　1/8個(300g) ・豚バラ薄切り肉　　100g ・卵　　　　　　　　2個・スライスチーズ　　2枚・サラダ油　　　　　大さじ1 ・塩こしょう　　　　少々・お好み焼きソース　適量・マヨネーズ　　　　適量・細ねぎ(刻み)　　　適量 ■手順 (1)白菜は細切りにする。 (2)豚肉は3cm幅に切る。 (3)ボウルに卵を割り入れてよく混ぜる。 (4)フライパンにサラダ油の半量を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。 (5)白菜、塩こしょうを加えて炒め、取り出す。(白菜の水分が出てきたら水気を切りましょう♪) (6)同じフライパンに残りのサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄く伸ばして熱し、溶き卵を入れて表面が半熟になるまで焼く。 (7)炒めた具材、スライスチーズを下半分に順にのせる。卵が固まったら、上半分の卵を折りたたみ具を包む。 (8)器に盛り、お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、細ねぎをのせる。 ④＜フライパン一つで簡単！白菜のワンパングラタン風＞ ■材料 (2人分) ・鶏もも肉　　　1/2枚(150g) ・白菜　　　　　3枚(250g) ・しめじ　　　　1/2パック・有塩バター　　10g ・薄力粉　　　　大さじ2 ・牛乳　　　　　200cc ・コンソメ　　　小さじ1/2 ・塩こしょう　　少々・ピザ用チーズ　60g ・パン粉　　　　大さじ2 ・サラダ油　　　小さじ2 ・パセリ (刻み)　少々 ■手順 (1)鶏肉は2cm角に切る。 (2)白菜は縦半分に切り、1cm幅に切る。 (3)フライパンにサラダ油、パン粉を入れて中火で熱し、こんがりとするまで炒め、取り出す。(今回はスキレットを使用しています。) (4)3のフライパンを軽く拭き、バターを入れて熱し、鶏肉を入れて中火で炒める。 (5)肉の色が変わったら、白菜、しめじを加えて全体に油が回ったらふたをし、しんなりするまで弱火で3分ほど蒸し焼きにする。(しめじは根元を切り落としてほぐしておきましょう。) (6)薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで2分ほど炒め、牛乳、コンソメを加えてとろみがつくまで混ぜる。塩こしょうで味をととのえ、ピザ用チーズを加えて全体を混ぜ合わせる。 (7)3のパン粉、パセリをちらす。他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ⑤＜白菜を大量消費♪無限ツナ白菜＞ ⑥＜ごはんにかけても♪鶏もも肉と白菜のとろとろ煮＞ ⑦＜焦がししょうゆダレをかけて！豚バラ白菜のレンジ蒸し＞ ⑧＜甘み引き出す♪白菜とベーコンの重ねチーズ蒸し＞ ⑨＜漬け込むだけで簡単にできる！白菜のあっさり漬け＞ ⠀⠀⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 簡単おかずや時短レシピを毎日動画でお届けしています！ ⠀⠀ @delishkitchen.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいねをお待ちしています♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #おうちご飯 #白菜 #白菜レシピ」1月3日 15時01分