macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 1月13日 06時05分
【#作り置き】🙌「#牛肉とごぼうの五目しぐれ煮」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️副菜の定番に😊
✔️おにぎりの具やお弁当のおかずにとアレンジ自在🍱
✔️ごぼうはピーラーを使うと、簡単にささがきできます✨
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
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■調理時間:20分
※粗熱を取る時間は含みません。
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■材料(2人分)
・牛こま肉:200g
・ごぼう:1/2本
・にんじん:1/3本
・しいたけ:2枚
・さやえんどう:6枚
・しょうが:2片
・a. 酒:大さじ4杯
・a. みりん:大さじ4杯
・a. 砂糖:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ2と1/2杯
・ごま油:小さじ2杯
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■下ごしらえ
・しょうがは千切りします。
・しいたけは薄切り、さやえんどうは斜め薄切り、にんじんは千切りにします。
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■作り方
①ごぼうは端から十字に切り込みを入れ、回転させながらピーラーでささがきにします。水にさらしてアク抜きをし、水気を切ります。
②フライパンにごま油を引いて熱し、しょうがを入れて弱火で炒めます。香りが立ったらごぼう、にんじんを加えて中火で炒めます。さらにしいたけを加えて炒め合わせます。
③(a)を入れ、煮立ったら牛こま肉を加えます。アクを取り弱中火で煮て、汁気が少なくなったらさやえんどうを加えて煮ます。
④粗熱を取り、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。※保存期間は冷蔵2〜3日を目安にお早めにお召し上がりください。
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★MEMO★
・しょうがの量は多めにしてもおいしいです。すりおろしを使用していただいても構いません。
・お好みの具材でアレンジしてみてくださいね。
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2021/1/13