DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「お昼ごはんに！人気のパスタ9選 ①＜ワンパンでお手軽♪ガリバタ明太パスタ＞ ■材料 (1人分) ・スパゲティ　　　100g ・辛子明太子　　　1本(50g) ・塩こしょう　　　少々・有塩バター　　　10g ・水　　　　　　　400cc ・刻みのり　　　　適量・細ねぎ(刻み)　　適量 ☆調味料・しょうゆ　　　　小さじ1/2 ・和風顆粒だし　　小さじ1/2 ・おろしにんにく　小さじ1/2 ■手順 (1)辛子明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。 (2)フライパンに水、☆を入れて中火で熱し、煮立ったらスパゲティを半分に折って加え混ぜる。ふたをして弱めの中火で時々混ぜながら袋の表示時間より1分短くゆでる。(今回は1.6mm、7分ゆでスパゲティを使用しています。1.6mmより太いスパゲティを使用する場合、加熱の際に水分が不足する可能性があるため、様子を見てお湯を足してゆで時間を調整してください。) (3)ふたを取り、中火で水分がとぶまで混ぜながら加熱する。火をとめてバター、辛子明太子2/3量を加えて混ぜ、塩こしょうを加えて混ぜ、味をととのえる。 (4)器に盛り、刻みのり、残りの辛子明太子をのせ、細ねぎをちらす。 ②＜ワンパン！てりたまパスタ＞ ■材料 (2人分) ・スパゲティ　　　　180g ・焼き鳥缶　　　　　150g ・卵　　　　　　　　2個・マヨネーズ　　　　大さじ1 ・サラダ油　　　　　大さじ1 ・塩こしょう　　　　少々・有塩バター　　　　20g ・細ねぎ（刻み）　　適量・刻みのり　　　　　適量 ☆調味料・水　　　　　　　　400cc ・めんつゆ3倍濃縮　大さじ2 ・みりん　　　　　　大さじ1 ■手順 (1)ボウルに卵を割り入れマヨネーズを加えてよく混ぜる。 (2)フライパンにサラダ油を入れて中火に熱し、卵液を入れて大きく箸で混ぜ、半熟になったら一度取り出す。 (3)同じフライパンに☆を加えて煮立たせる。 (4)スパゲティを折って加え、混ぜる。ふたをして表示時間より1分短くゆでる。(1.6mm9分ゆでの麺を使用しています。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。) (5)ふたを開け混ぜ、中火で水分をとばしながら加熱する。 (6)焼き鳥缶を缶汁ごと加え、バターを加えてからめ、塩こしょうをして混ぜる。 (7)器に盛り、卵、細ねぎ、刻みのりをかける。 ③＜ワンボウルで完成！レンジでカレースパゲティ＞ ■材料 (1人分) ・スパゲティ　80g ・ソーセージ　2本・ピーマン　　1個・玉ねぎ　　　1/4個 ☆調味料・カレールウ　1/2かけ(10g) ・ケチャップ　大さじ1 ・水　　　　　250cc 仕上げ・卵黄　　　　1個分・粉チーズ　　適量 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。横5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。 (2)ソーセージは斜めに浅く切り込みを入れて、斜め半分に切る。 (3)カレールウは粗みじん切りにする。 (4)大きめの耐熱容器にカレールウ以外の☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、スパゲティを半分に折って加えて、全体を混ぜ合わせる。ソーセージを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間より1分長く加熱する。(今回は1.6mm9分ゆでのものを使用しています。) (5)取り出してカレールウを加えて混ぜ、ピーマンを加える。ラップをせずに再度2分加熱して水分をとばす。取り出して混ぜる。 (6)器に盛り、卵黄をのせて粉チーズをちらす。他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ④＜レンジで作るソースが絶品♪ツナクリームパスタ＞ ⑤＜ワンパンで作れる♪キャベツとソーセージのスープパスタ＞ ⑥＜定番パスタを融合♪ケチャカルボナーラ＞ ⑦＜レトロなおいしさ♪ベーコンエッグナポリタン＞ ⑧＜ホタテに大変身！？エリンギのめんつゆバターパスタ＞ ⑨＜レンジで完結！ワンボウルペペロンチーノ＞ ⠀⠀⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 簡単おかずや時短レシピを毎日動画でお届けしています！ ⠀⠀ @delishkitchen.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいねをお待ちしています♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん」1月27日 20時01分