筑間はこべのインスタグラム(hakobechikuma) - 10月21日 00時13分

一人分400円で作る健康献立♪ レッドカレー、カレイの香草パン粉焼、アスパラボイル＋ソース２種、粒マスタードポークとジュレのサラダ、コンソメスープ、白飯、プリン #ごはん #おうちごはん #料理 #ヘルシー #バランス #栄養 #ダイエット #カレー

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