macaroniさんのインスタグラム写真 - (macaroniInstagram)「このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ . ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… . ✔️レンジで簡単に♪ ✔️味の染み込んだなすがおいしい😋 ✔️あと一品にぴったり✨ ---------------------------------- このレシピは @crazynuts_03 が考えました🍳👩✨ . ■調理時間：20分 . ■材料（2〜3人分) ・なす：3本・a. 白ねりごま：大さじ2杯・a. めんつゆ：大さじ1杯・a. 酢：小さじ2杯・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯・a. 白すりごま：大さじ1杯・a. しょうゆ：小さじ1杯 . ＜トッピング＞・かいわれ大根：適量 . ■作り方 ①なすはしま模様になるようにピーラーで皮をむきます。 ②冷水に5分さらします。 ③①をひとつずつラップに包んでレンジ600Wで3〜4分加熱します。 ④ラップを外して粗熱を取り、手で3〜4等分に裂きます。 ⑤ボウルに(a) を混ぜ合わせて②にかけて完成です。器に盛り、かいわれ大根をのせて召し上がれ。 . ★MEMO★ ・レンジでの加熱時間は様子をみて調整してくださいね。・なすはしま模様に皮を剥くと、味が染み込みやすくなりますよ。 . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ 毎日が楽しくなるお買いもの✨ 「macaroni store⁠（マカロニストア）」でちょっといいもの探してみませんか？⁠😊 @macaroni.store ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ . #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #おうち時間 #ナス #なす #夏野菜」6月30日 21時00分