▼人気レシピ  @en.ym1021さん考案のサーモンと野菜の和風マリネ(*^^*). • • • ———————————————— <材料> 鮭の切り身 4切れ パプリカ 赤・黄 各1/2コ 獅子唐 8コ  ズッキーニ 1本 つけダレ: 醤油 大さじ4、砂糖 大さじ21/2、酢 大さじ2、塩少々、赤唐辛子小口切り1本 片栗粉 適宜 サラダ油 適宜 <手順> ①鮭は軽く塩を振りしばらくお置き、出た水分をキッチンペーパーで吸い取るり、一口大に切って片栗粉をまぶしておく。 ②つけダレの材料を全て混ぜ合わせておく ③パプリカは2㎝幅に切り、ズッキーニは5ミリの厚さに輪切り、獅子唐は爪楊枝などで穴を開けておく。 ④フライパンに多めの油を熱っし、①と③をそれぞれ揚げ焼きする。 ⑤揚げたてに②のつけダレをまわしかけて出来上がり。 *保存容器につけダレに漬けた状態でしばらくおいてから食べても味が染みて美味しいです。冷蔵庫で3日ほど日持ちします。 ———————————————— ・ #おうちごはん #おうちカフェ #朝ごはん #ランチ #料理 #お弁当 #kondate #こんだて #KONDATE #今日の献立 #料理うまくなりたい #料理写真 #料理勉強中 #料理 #うちごはん #cooking #料理記録 #デリスタグラマー #クッキングラム #日常 #うちカフェ #食卓

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KONDATE.tvのインスタグラム(kondate.tv) - 10月27日 19時01分


▼人気レシピ 
@en.ym1021さん考案のサーモンと野菜の和風マリネ(*^^*).


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<材料>
鮭の切り身 4切れ
パプリカ 赤・黄 各1/2コ
獅子唐 8コ 
ズッキーニ 1本

つけダレ: 醤油 大さじ4、砂糖 大さじ21/2、酢 大さじ2、塩少々、赤唐辛子小口切り1本

片栗粉 適宜
サラダ油 適宜 <手順>
①鮭は軽く塩を振りしばらくお置き、出た水分をキッチンペーパーで吸い取るり、一口大に切って片栗粉をまぶしておく。
②つけダレの材料を全て混ぜ合わせておく
③パプリカは2㎝幅に切り、ズッキーニは5ミリの厚さに輪切り、獅子唐は爪楊枝などで穴を開けておく。
④フライパンに多めの油を熱っし、①と③をそれぞれ揚げ焼きする。
⑤揚げたてに②のつけダレをまわしかけて出来上がり。
*保存容器につけダレに漬けた状態でしばらくおいてから食べても味が染みて美味しいです。冷蔵庫で3日ほど日持ちします。 ————————————————

#おうちごはん #おうちカフェ #朝ごはん #ランチ #料理 #お弁当 #kondate #こんだて #KONDATE #今日の献立 #料理うまくなりたい #料理写真 #料理勉強中 #料理 #うちごはん #cooking #料理記録 #デリスタグラマー #クッキングラム #日常 #うちカフェ #食卓


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2017/10/27

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