▼人気レシピ  @hana.hana.bee
さん考案のチキン南蛮
(*^^*). • • • ———————————————— <材料> 2人前  鶏胸肉 二枚 a塩胡椒 適量 にんにくすりおろし 小さじ1 酒 大さじ1 酢大さじ1 b 薄力粉 2分の1カップ とき卵 一個ぶん 甘酢あん 酢 2分の1カップ 水 50CC 砂糖 大さじ2~3 醤油 大さじ1 水溶き片栗粉 適量 タルタルソース(作りやすい量) ゆで卵 二個 たまねぎみじん切り 2分の1個ぶん 刻みピクルス 2分の1カップ マヨネーズ 2分の1カップ ケチャップ 小さじ1 塩胡椒 適量 <手順> 1 鶏胸肉は皮を剥ぎ、厚みのある部分に包丁を入れ切り開いて、全体の厚みを均等にする 2 1にaをもみ込み、10分ほどおく 3 タルタルソースの材料を全て混ぜ合わせておく。冷蔵庫に10~30分おくと、味がよく、なじみます。 4 甘酢あんをつくる。水溶き片栗粉以外の材料を小鍋に沸かし、沸騰したら火を止め水溶き片栗粉でとろみをつける。 5 2に、薄力粉をまんべんなくまぶしつけ、溶き卵を絡ませる。170度に熱した揚げ油で7~8分揚げる。中まで火が通ったら、若干油の温度を上げ、表面をカラリとさせ、よく油を切る。 6 皿に5を盛り付け、4の甘酢あんを全体にかけ、タルタルソースも添える。 
6 なし

7 鶏肉の下味のにんにくはお好みでぬいてください。油の温度を上手く調節して表面カラリ中身はジューシーにするととても美味しいです。 ———————————————— ・ #おうちごはん #おうちカフェ #朝ごはん #ランチ #料理 #お弁当 #kondate #こんだて #KONDATE #今日の献立 #料理うまくなりたい #料理写真 #料理勉強中 #料理 #うちごはん #cooking #料理記録 #デリスタグラマー #クッキングラム #日常 #うちカフェ #食卓

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KONDATE.tvのインスタグラム(kondate.tv) - 10月13日 09時57分


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さん考案のチキン南蛮
(*^^*).


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<材料>
2人前
 鶏胸肉 二枚 a塩胡椒 適量 にんにくすりおろし 小さじ1 酒 大さじ1 酢大さじ1 b 薄力粉 2分の1カップ とき卵 一個ぶん 甘酢あん 酢 2分の1カップ 水 50CC 砂糖 大さじ2~3 醤油 大さじ1 水溶き片栗粉 適量 タルタルソース(作りやすい量) ゆで卵 二個 たまねぎみじん切り 2分の1個ぶん 刻みピクルス 2分の1カップ マヨネーズ 2分の1カップ ケチャップ 小さじ1 塩胡椒 適量 <手順> 1 鶏胸肉は皮を剥ぎ、厚みのある部分に包丁を入れ切り開いて、全体の厚みを均等にする 2 1にaをもみ込み、10分ほどおく 3 タルタルソースの材料を全て混ぜ合わせておく。冷蔵庫に10~30分おくと、味がよく、なじみます。 4 甘酢あんをつくる。水溶き片栗粉以外の材料を小鍋に沸かし、沸騰したら火を止め水溶き片栗粉でとろみをつける。 5 2に、薄力粉をまんべんなくまぶしつけ、溶き卵を絡ませる。170度に熱した揚げ油で7~8分揚げる。中まで火が通ったら、若干油の温度を上げ、表面をカラリとさせ、よく油を切る。 6 皿に5を盛り付け、4の甘酢あんを全体にかけ、タルタルソースも添える。 
6 なし

7 鶏肉の下味のにんにくはお好みでぬいてください。油の温度を上手く調節して表面カラリ中身はジューシーにするととても美味しいです。 ————————————————

#おうちごはん #おうちカフェ #朝ごはん #ランチ #料理 #お弁当 #kondate #こんだて #KONDATE #今日の献立 #料理うまくなりたい #料理写真 #料理勉強中 #料理 #うちごはん #cooking #料理記録 #デリスタグラマー #クッキングラム #日常 #うちカフェ #食卓


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2017/10/13

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