『フルーツトマトとサーモンの真っ赤なマリネ』 食卓を彩る真っ赤なマリネ! 青じそ塩レモンのさっぱりとした風味は、サーモンはもちろん、フルーツトマトのほのかな甘みとも相性抜群! 手軽に作れるおしゃれな一品です♪ . 作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪ . カロリー124kcal 塩分1.4g (カロリー・塩分は1人分の数値) . 【材料】2人分 フルーツトマト 120g サーモン(刺身用) 60g プロセスチーズ 15g かいわれ大根 適宜 黒こしょう(粗挽き) 適宜 ノンオイル青じそ塩レモン 大さじ2 . 【つくり方】 ① フルーツトマトは一口大の乱切り、サーモンは1~1.5㎝程度の角切り、プロセスチーズは7㎜程度の角切りにし、『リケンのノンオイル 青じそ塩レモン』と混ぜ合わせる。 ② 器に盛り付けかいわれ大根を添え、お好みで黒こしょうをふりかける。 . 【天才ポイント】 フルーツトマトとサーモンのマリネは『#リケンのノンオイル #青じそ塩レモン』を使用するとさっぱりと色合いよく仕上がります。 サーモン以外にえびやほたてにしていただいてもおススメです。 . #料理動画 #レシピ動画 #レシピ #簡単レシピ #料理 #手料理 #献立 #クッキング #デリスタグラマー #クッキングラム #自炊 #旨い #おかず #おつまみ #ごはん #おうちごはん #夜ごはん #晩ご飯 #夕食 #夕飯 #ドレッシング #マリネ #サーモン #トマト #チーズ

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理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 3月8日 16時00分


『フルーツトマトとサーモンの真っ赤なマリネ』
食卓を彩る真っ赤なマリネ!
青じそ塩レモンのさっぱりとした風味は、サーモンはもちろん、フルーツトマトのほのかな甘みとも相性抜群!
手軽に作れるおしゃれな一品です♪
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作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
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カロリー124kcal 塩分1.4g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
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【材料】2人分
フルーツトマト 120g
サーモン(刺身用) 60g
プロセスチーズ 15g
かいわれ大根 適宜
黒こしょう(粗挽き) 適宜
ノンオイル青じそ塩レモン 大さじ2
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【つくり方】
① フルーツトマトは一口大の乱切り、サーモンは1~1.5㎝程度の角切り、プロセスチーズは7㎜程度の角切りにし、『リケンのノンオイル 青じそ塩レモン』と混ぜ合わせる。
② 器に盛り付けかいわれ大根を添え、お好みで黒こしょうをふりかける。
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【天才ポイント】
フルーツトマトとサーモンのマリネは『#リケンのノンオイル #青じそ塩レモン』を使用するとさっぱりと色合いよく仕上がります
サーモン以外にえびやほたてにしていただいてもおススメです。
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2018/3/8

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