自宅で毎日3分ダイエットのインスタグラム(slim_walkey_jp) - 8月18日 17時00分

大食いさん必見！
食べても太らないクセをつける方法
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食べても太らない夢の方法があったら知りたいですね??
なるべく太らないように生活を正すクセをつけましょう！
だからといって食べ過ぎは禁物ですよ?‍♀️
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POINT1:睡眠時間の確保
POINT2:朝の時間を活動的に
POINT3:姿勢を良くする

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