テーブルマークのインスタグラム(tablemark_jp) - 7月12日 17時11分
【納豆とぬか漬けの混ぜそば】
.
蒸し蒸しした日が続くとあまり食欲がわかないな、なんて日もありますよね。
納豆とぬか漬けの相性は抜群!意外なトッピングかもしれませんが美味しいんですよ。
彩り鮮やかでスタミナのつくおそばレシピならさっぱり食べられそうですね♪
.
▼材料(1人分)
❁冷凍そば:1玉
❁ざるそばつゆ(ストレート):適量
[A]
❁ひき割り納豆:1パック(40g)
❁ぬか漬けきゅうり(薄切り):約20g
❁ぬか漬けにんじん(細切り):約10g
❁トマト(角切り):約35g
❁大葉:1枚
❁かつお節:適量
.
▼下準備
・冷凍そばはレンジで加熱し、冷水で洗ってざるにあげ水気を切る
・ひき割り納豆は添付のたれ等を混ぜ合わせる
.
▼作り方
①水でしめたそばを器に盛り付け、[A]をのせる
.
②そばつゆをかけ、よく混ぜて召し上がれ
.
#蕎麦
#soba
#おそば
#冷凍そば
#レシピ
#蕎麦アレンジ
#おうちごはん
#簡単おいしい
#簡単レシピ
#時短レシピ
#時短料理
#アレンジレシピ
#冷やしそば
#ぬか漬け
#ぬか漬けアレンジ
#夏麺
#夏ごはん
#夏レシピ
#lunchtime
#デリスタグラム
#instafood
#foodstagram
#instadelish
#今日のごはん
#今日の晩御飯
#TableMark
#テーブルマーク
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
tablemark_jp
@yurikokv さま
ありがとうございます?食感も楽しくさっぱりおいしくいただけるレシピですね?
yurikokv
このお蕎麦美味しそう❕箸置きも涼しげで可愛いですね❤
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
193
2
2019/7/12