macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 8月9日 14時05分

🍅トマトとかぼちゃのカレースープ⁠
（@31vd0_mh さん考案レシピ）⁠
.⁠
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁠
【#365日のパンとスープ 】⁠
家事・育児・仕事に忙しい毎日。⁠
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？⁠
.⁠
365人の人気インスタグラマーが考案した⁠
簡単スープのレシピを毎日配信します🥖⁠
.⁠
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験🙌⁠
Pan＆(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨⁠
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁠
.⁠
■調理時間：15分⁠
.⁠
■材料（2人分)⁠
・ブロックベーコン：70g⁠
・かぼちゃ：150g⁠
・玉ねぎ：100g⁠
・トマト：1個⁠
・しょうが(みじん)：1片分⁠
・にんにく(みじん)：1片分⁠
・カレー粉：小さじ1杯⁠
・水：400cc⁠
・コンソメ：小さじ1杯⁠
・白みそ：10g⁠
・塩：少々⁠
・砂糖：小さじ1杯⁠
・サラダ油：大さじ2杯⁠
⁠
＜トッピング＞⁠
・サワークリーム：適量⁠
・パセリ：適量⁠
.⁠
■下ごしらえ⁠
・しょうがとにんにくはみじん切りにします。⁠
・ベーコン、かぼちゃ、トマト、玉ねぎは1cm角に切ります。⁠
.⁠
■作り方⁠
①鍋にサラダ油を引いて、しょうがとにんにくを入れたら、弱火で香りが出るまで炒めます。⁠
②ベーコンを加えて、ほんのり焼き色が付くまで炒めたらかぼちゃ、玉ねぎを加えて軽くしんなりするまで炒めます。⁠
③カレー粉を加えて、全体に馴染ませるように炒めます。⁠
④トマトを加えて、軽く混ぜ合わせたら、水とコンソメを入れて、具材に火が通るまで煮ます。(強火で沸騰させたら、中火にして約5分程)⁠
⑤白みそ、塩、砂糖を入れて、味を整えます。⁠
⑥器に盛りつけて、サワークリームとパセリをのせたら完成です♪⁠
.⁠
★MEMO★⁠
・しょうがとにんにくは焦げやすいので、弱火で炒めてください。⁠
・カレー粉の量は、お好みで調整してくださいね。⁠
・サワークリームをスープに溶かしながら食べると、まろやかで美味しいですよ♪⁠
.⁠
⁠
【参加メンバー募集中】⁠
この企画に参加していただける方を募集しています😊⁠
詳しくはマカロニメイト(@#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト )のプロフをご覧ください！⁠
.⁠
【商品協賛】⁠
・ル・クルーゼ(@Le Creuset Japon　ル・クルーゼ ジャポン ）⁠
・バルミューダ(@BALMUDA (バルミューダ) ）⁠
・チェリーテラス(@cherryterrace ）⁠
.⁠
⁠#PR #macaroniレシピ #マカロニメイト #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #ふたりごはん #食卓 #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #あさごはん #モーニング #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #カフェランチ #カフェごはん #スープ #soup #トマト #pand #パンド #冷凍パン #リベイク #料理好きな人と繋がりたい⁠

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する