ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「きのうの晩ごはん。  トマト入りでさっぱり美味しい サンラータンスープ。  メインは牡蠣フライ。  エビとブロッコリーのサラダ。 おつまみに最高。 特にハイボールに最高。 ・ ✏︎レシピ⬇︎ ・ 〜エビとブロッコリーのサラダ〜 【材料(2〜3人分)】 ○ボイルむき海老120g ○ブロッコリー80g→子房に分ける ○玉ねぎ1/4個→スライスする ○粗挽き黒胡椒適量 Aマヨネーズ45g A白ワインビネガー小さじ2.5 ・ ・ 【作り方】 ➀ブロッコリーは1分ほど塩茹でし、ざるにあけたら、冷水に浸す。冷めたらざるにあけ、キッチンペーパーで包んで軽く絞り、水分をきる。  ➁玉ねぎは、数分冷水にさらしたら、キッチンペーパーで包んで軽く絞り、水分をきる。  ➂ボウルにAを入れて、馴染むまでしっかり混ぜ合わせる。そこに、エビと➀➁を入れたらよく混ぜ合わせ、粗挽き黒胡椒を全体にかけてざっくり混ぜたら完成。 ・ ・ あとは、 水餃子に、いんげんのおひたしでした。 ・ ・ ・ #晩ごはん#夜ご飯#夕食#おうちごはん#献立#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#フーディーテーブル #dinner#japanesefood#foodpic#yummy」1月12日 20時03分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 1月12日 20時03分


きのうの晩ごはん。

トマト入りでさっぱり美味しい
サンラータンスープ。

メインは牡蠣フライ。

エビとブロッコリーのサラダ。
おつまみに最高。
特にハイボールに最高。 ・
✏︎レシピ⬇︎ ・
〜エビとブロッコリーのサラダ〜
【材料(2〜3人分)】
○ボイルむき海老120g
○ブロッコリー80g→子房に分ける
○玉ねぎ1/4個→スライスする
○粗挽き黒胡椒適量
Aマヨネーズ45g
A白ワインビネガー小さじ2.5


【作り方】
➀ブロッコリーは1分ほど塩茹でし、ざるにあけたら、冷水に浸す。冷めたらざるにあけ、キッチンペーパーで包んで軽く絞り、水分をきる。

➁玉ねぎは、数分冷水にさらしたら、キッチンペーパーで包んで軽く絞り、水分をきる。

➂ボウルにAを入れて、馴染むまでしっかり混ぜ合わせる。そこに、エビと➀➁を入れたらよく混ぜ合わせ、粗挽き黒胡椒を全体にかけてざっくり混ぜたら完成。


あとは、
水餃子に、いんげんのおひたしでした。



#晩ごはん#夜ご飯#夕食#おうちごはん#献立#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#フーディーテーブル
#dinner#japanesefood#foodpic#yummy


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,312

2

2020/1/12

ゆうきを見た方におすすめの有名人