理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 3月24日 18時00分
『爽やかレモンパスタ』
レモンの香りがさわやかな春パスタです🌷
ほっくりと焼いたかぶに、しらす干しの優しい塩味がよく合います✨
『リケンのノンオイル 塩レモン』の風味でさっぱりといただけます🍋
作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 450kcal 塩分 2.6g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
スパゲッティ(乾麺)200g
かぶ 3個(小)
しらす干し 30g
乾燥赤唐辛子(輪切り) 適量
こいくちしょうゆ 小さじ2
ごま油 大さじ1
リケンのノンオイル塩レモン 大さじ2
【つくり方】
①かぶは葉を切り落とし、実は皮つきのまま5㎜厚さのくし形切り、葉はざく切りにする。
②鍋に湯を沸かし塩(分量外1%塩分)を加えスパゲティをゆでる。ざるにあげ湯を切る。
③フライパンにごま油・赤唐辛子を入れて弱火で加熱する。香りが出たら①の実を入れこんがりと焼き、『リケンのノンオイル 塩レモン』の半量を加えて絡める。
④③に①の葉・②・『リケンのノンオイル 塩レモン』を加えて炒め合わせる。
⑤鍋肌にしょうゆを回しかけ、火を止める直前にしらすを加えて混ぜ、器に盛る。
【天才ポイント】
レモンの香りがさわやかな春パスタです。
ほっくりと焼いたかぶに、しらす干しの優しい塩味がよく合います。
『リケンのノンオイル 塩レモン』の風味でさっぱりといただけます。
#リケンのノンオイル #天才調味料
#簡単レシピ #調味料
#手作りごはん #おうちごはん
#塩レモン #塩レモンレシピ #パスタ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
289
2
2023/3/24