理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 1月11日 16時00分

『コロコロ豆腐サラダ』
青じそ風味でさっぱりいただくお豆腐サラダの登場です！
かにかまときゅうりのコントラストで見た目もオシャレ！ヘルシーでお手軽な一品です♪
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作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
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カロリー85kcal 塩分1.6g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
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【材料】2人分
絹ごし豆腐(1.5cmの角切り) 150g
かに風味かまぼこ 6本
きゅうり　1本
ノンオイル青じそ 大さじ2
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【つくり方】
① かに風味かまぼこ・きゅうりは1.5cm角に切る。
② 豆腐・①を彩りよく器に盛り付け、『リケンのノンオイル 青じそ』を回しかける。
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【天才ポイント】
『#リケンのノンオイル #青じそ』でさっぱり味付け！
かに風味かまぼこときゅうりを使ったコロコロとかわいい豆腐サラダです。
スプーンでもりもりいただけます。
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