utoshさんのインスタグラム写真 - (utoshInstagram)「【レシピ付き】鶏もも肉のパリパリチキングリル。ティファール史上最高峰のコーティングと優れた熱伝導というこのティファールエクスペリエンスフライパン24cm。熱伝導がすごいという事はパリッと焼ける！という事なので、鶏もも肉をグリルソテーに。 ✔️〈この料理のポイント〉チキングリルは皮をカリッカリにするのが最大のポイント。・フライ返しでぎゅっと押し付けながら焼くといいですよ。・ハンズフリーでやりたいなら小さめのお鍋にビンとかのおもりを入れて上に乗せるとか、アナログな方法は多数。パリッと焼けます。さらにこのプライパンなら全くくっつかなかったので本当に便利。コーティングがいいフライパンは料理を作るのが楽しいですね。キッチンに出しておいても様になるのもいいですね。餃子とか最強な焼き加減で作れるんじゃないかなと思います。次は何を作ろうかな〜とワクワクします！ ▶︎ @tfal_japan レシピはこちら↓ ＿＿＿＿＿パリパリチキングリル【材料】鶏もも肉 1個塩適量黒こしょう適量オリーブオイル　少量（小さじ1程度）輪切りレモン（あれば）【作り方】（1）鶏もも肉の皮目じゃない方にフォークなどで数回穴をあけ、味の通りを良くし、塩を両面に振る。（2）フライパンに油を引き、中火で皮目から6分焼く。焼く時はフライ返しなどで上から押さえつけて、焼き色が均等に付く様にする。（ハンズフリーでやりたい時は、小さい鍋におもりをいれて、上に乗せると良い）（3）皮がパリッと焼けたら裏返してさらに3〜4分焼き、火が通ったら完成。輪切りのレモンをそえる。＿＿＿＿＿ぜひ作ってみてくださいね。 No local No food おいしく楽しく！ #ティファールエクスペリエンス #tfalexperience #tfal #ティファール #フライパン #pr #とりあえず野菜食 #チキングリル #チキンソテー #ellegourmet#lunch#brunch#breakfast#foodporn#instagramjapan#vsco#IGersJP#onthetable#ランチ#おうちカフェ#うちごはん#暮らし#フーディーテーブル #cooking#homemade#おうちごはん#朝ごはん#japanesebreakfast#f52grams」4月30日 9時18分