理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 3月20日 16時00分
『ペッパーソースのチーズハンバーグ』
チーズたっぷりのハンバーグを、スパイスの効いたペッパー風味のソースでお召し上がりいただく究極のコンビネーション!
お子様からも大人気になること間違い無し!
がっつりお肉を食べたい!そんな日にぴったりの一品です♪
.
作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
.
カロリー526kcal 塩分5.8g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
.
【材料】1人分
ハンバーグ(市販品) 1個
スライスチーズ 1枚
玉ねぎ 1cmの輪切り 1枚
じゃがいも 70g
くせになるペッパー 大さじ3
.
【つくり方】
① じゃがいもはラップで包み電子レンジで加熱(600w2分~)する。
② フライパンでハンバーグと玉ねぎを焼き、火が通ったらスライスチーズを乗せる。フライパンにふたをし、チーズが溶けたら『リケンのノンオイル くせになるペッパー』をかけ余熱であたためる。
③ 器に①②を盛り、フライパンに残ったソースをかける。
.
【天才ポイント】
ボリュームのあるハンバーグメニューにはパンチのあるペッパーのソースが食欲を引き立てます。
『#リケンのノンオイル #くせになるペッパー』の量はお好みで調節して下さい。
ごはん、目玉焼きと合わせてロコモコ丼にするのもオススメです。
.
#料理動画 #レシピ動画 #レシピ #簡単レシピ #料理 #手料理 #献立 #クッキング #デリスタグラマー #クッキングラム #自炊 #旨い #おかず #おつまみ #ごはん #おうちごはん #夜ごはん #晩ご飯 #夕食 #夕飯 #ドレッシング #ハンバーグ #チーズハンバーグ #チーズ #じゃがいも
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
454
0
2018/3/20