【#作り置き冷凍】ころんとかわいい? #オムレツ風カレーマッシュポテト⠀ .⠀ お弁当の彩りおかずにも✌✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ .⠀ macaroniの記事で紹介させていただける⠀ 「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ .⠀ ■調理時間：25分⠀ .⠀ ■材料（6個分)⠀ ・合い挽き肉：50g⠀ ・玉ねぎ：30g⠀ ・じゃがいも：3個(300g)⠀ ・a. バター(有塩)：5g⠀ ・a. カレー粉：小さじ2杯⠀ ・a. コンソメ：小さじ1杯⠀ ・a. 塩：少々⠀ ・a. こしょう：少々⠀ ・a. 牛乳：大さじ2杯⠀ ・塩：少々⠀ ・こしょう：少々⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・玉ねぎはみじん切りにします。⠀ ・じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切ります。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①耐熱容器にひき肉、玉ねぎ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱し、取り出してほぐし粗熱を取ります。⠀ ②別の耐熱容器にじゃがいもを入れ、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで7分加熱します。取り出して熱いうちにマッシャーで潰します。⠀ ③②に(a)を加えて混ぜ合わせます。⠀ ④③の1/6量をラップにのせて平らに均し、中心に①の1/6量をのせてオムレツ型に包みます。⠀ ⑤そのままラップに包み、保存容器に入れて冷凍庫で保存します。※熱い場合は粗熱を取ってからラップに包み、冷凍庫に入れてください。⠀ ⑥食べる半日前に冷蔵庫に移して解凍し、レンジ600Wで30秒〜1分ほど加熱します。お弁当に入れる際は、粗熱を取ってから詰めてください。⠀ .⠀ ★MEMO★保存期間は2週間程度を目安にできるだけお早めにお召し上がりください。形成する際は、素手ではなく必ずラップに包んでくださいね。⠀ . #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #うちごはん #食卓 #献立 #作り置き #作り置きおかず #つくりおきおかず #つくりおき #ストックおかず #常備菜 #保存食 #作りおき #作りおきおかず #常備菜作り #マッシュポテト #potato #冷凍 #おかず #料理好きな人と繋がりたい #ホーロー #野田琺瑯⠀

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2018/10/01 10:18:41