理研ビタミンさんのインスタグラム写真 - (理研ビタミンInstagram)「『塩レモンピクルス』 . 野菜をたくさん使ったヘルシーピクルスレシピをご紹介💪 ピクルス液作り不要！なんと「リケンのノンオイル塩レモン」これ1本でピクルス液になっちゃうんです🍋🍋 レモンのピューレと果汁が野菜に染み込んで、すっきりした洋風味の仕上がりに🍴 . 作ったら #ノンオイルで天才レシピをつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 . カロリー 50kcal 塩分 2.2g (カロリー・塩分は1人分の数値) 【材料】2人分　きゅうり　1本黄パプリカ　1/4個セロリ 1/2個リケンのノンオイル塩レモン　大さじ4 【つくり方】 ①きゅうり・黄パプリカは一口大の乱切りにし、セロリは斜め切りにする。 ②密閉できる袋等に ①・『リケンのノンオイル塩レモン』を入れる。よく揉み込んで10～15分程度で出来上がり。【天才ポイント】冷蔵庫にある野菜でアレンジできます。 #リケンのノンオイル #レシピ #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #フードスタグラム #グルメスタグラム #料理動画 #レシピ動画 #調味料 #くっきんぐらむ #家族ごはん #てづくりごはん365 #お料理好きな人と繋がりたい #ドレッシング #アレンジレシピ #自炊ごはん #自炊部 #簡単飯 #おうち飲み #おつまみメニュー #おうち時間を楽しむ #1人ご飯 #手料理日記 #レシピ本 #ピクルス #作り置き #常備野菜 #漬け物」5月5日 9時59分