自宅で毎日3分ダイエットのインスタグラム(slim_walkey_jp) - 7月13日 16時03分

汗をかくのに痩せない？
#夏太り の原因と対策
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夏はたくさん汗をかくから痩せるはず...と思っているアナタ！😒😒
実は、夏は冬より痩せにくいといわれています💦
原因を理解して夏でもキレイに痩せちゃいましょう！
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POINT1:冷たい食べ物
POINT2:基礎代謝の低下
POINT3:過食

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